いじめが良くないのは知っているのに、自分自身にひどいこと言ったり我慢させ続けたりしてないですか？

他人であれば、離れるという選択肢がありますが、自分からは離れることができません。
いじめをなくしたいなら、まずは自分いじめをやめること。
ちなみに、攻撃より、さらにダメージあるのは、「自分への無関心」です。
愛の対義語は、無関心。マザーテレサの言葉です。
今日も一生懸命がんばって命を繋いでくれている自分自身へ、愛と労いと思いやりを贈りましょう。