子育てされている方は、ちょうど更年期に子どもの思春期がかぶる方も多いのではないでしょうか。

さらに反抗期なども加わると大変ですよね💦

かわいいかわいい子どもがそんな言葉を⁈

子育てがんばってきた方ほど、悲しみや無力感に襲われる傾向があります。

しかし、実は反抗期はギフト！

子どもにとっては”反抗しても大丈夫”という信頼があってこその暴言。

しっかり育っている証拠かも✨

反抗期はやがて飛び立つ自立の準備期間に大切なプロセスです。

少し距離をおいて信頼と共に見守りましょう。

ガムシャラにがんばってきた自分に心からの労いと感謝を送りましょう。

この時期に、自分の体の声を聴き、ケアする習慣をつけることができますように。

それが、子どもが手元から飛び立った後に功を奏します。(子どもが安心して飛び立てます)

更年期に思春期の子どもがいる方、ご自愛のチャンスです。